Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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107,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1440 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 173,44g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Bremykt 5g, Wasa Husman, Kaviar 5g, Tomat 85g. Abendessen: Fiskegrateng First Price 450G, Tomatbønner Eldorado 100g, Erter tørkede COOP 100g. Snacks/Sonstiges: Gulrot 100g. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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