Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 30,67g | Kohlh: 144,41g.
Frühstück: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Korn Mühle Weizentoastbrötchen, Andechser Natur Ziegenbutterkäse, Tomaten, REWE Bio Süßrahmbutter, Edeka Süßrahmbutter, Die Rostocker Mini Knacker, Äpfel. Mittagessen: Kania Hühnersuppe mit Nudeln & Gemüse , Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Somersby Apple Cider, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. mehr...
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112 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Samsung Health - 18 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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