Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 59,74g | Eiw: 35,98g | Kohlh: 82,74g.
Frühstück: Genuss der Saison Weißkäse in Salzlake, San Fabio Gnocci, Aldi Grill-Käse, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), McDonald's Pommes Frites (Mittel). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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