|
Schwankungen die echt der Hammer sind. 😁😁
|
86,5 kg
Bisher verloren: 44,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 29,29g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 184,12g.
Frühstück: Bio Dinkelvollkornmehl, Grafschafter Goldsaft, Milfina Speisequark Magerstufe, Banane, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: GutBio Bio Fruchtjoghurt & Knuspermüsli, Gartenkrone Rahmspinat Minis, Hähnchenbrustfilet, Vollkornnudeln (Gekocht). Abendessen: Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Sweet Valley Fruchtcocktail, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
TOLL ! .....und dann hat's wusch gemacht 👍🙋
25 Nov 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
|
Ja, ich freue mich auch 😁😉
25 Nov 20 vom Mitglied: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brigitte 00's Gewichtsverlauf
|