Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 21,50g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 58,03g.
Frühstück: Tea Unsweetened. Mittagessen: Cabbage, Brown Rice, Chicken Curry. mehr...
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2197 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Sushant1105's Gewichtsverlauf
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