Axel Karsten's Notizen, 25 Nov 20

Scheise.
110 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 25 November 2020:
920 kcal Fett: 26,28g | Eiw: 63,12g | Kohlh: 107,90g.   Frühstück: Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. Abendessen: Milfina Butter , Zucker, Tomatenmark, Hähnchenbrust, Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Blumenkohl, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: San Pellegrino Sanbitter, Nutella Nutella, Haribo Goldbären. mehr...
Zunahme von 2,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Axel Karsten's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.