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Guten Morgen ☕🙋🏻♀️
Na also geht doch 💪🏻
Einen schönen Tag euch 🙋🏻♀️
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93,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 106,51g | Eiw: 128,64g | Kohlh: 95,02g.
Frühstück: Tomaten, K-Classic Geflügelsalami, Rela Halbfettmargarine, Korn Mühle Eiweißbrot. Mittagessen: Beste Ernte Stangenspargel , Gutes Land Butterkäse, Hofmaier Kochhinterschinken, Cocktailsoße, Sinnack Eiweißtortilla. Abendessen: Omelett oder Rührei, Ja! Frikadellenbällchen. Snacks/Sonstiges: Actimel Multifrucht. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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RanAnDenSpeck73's Gewichtsverlauf
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