Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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95,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2332 kcal
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Fett: 71,81g | Eiw: 123,84g | Kohlh: 327,75g.
Frühstück: Gala Apples, Apples , Bananas , 1% Fat Milk, Cocoa Puffs, Pringles Original Potato Crisps, Light Mayonnaise , Deli Sliced Ham, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Mittagessen: Ranch Salad Dressing, Kroger Breaded Chicken Strips, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Mighties Kiwi, Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Dole Bananas. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Yay! Oh man, better luck tomorrow! (Just covering the bases lol).
24 Nov 20 vom Mitglied: peeperjj
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25 Nov 20 vom Mitglied: -Diablo
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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