Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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80,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 51,31g | Eiw: 67,71g | Kohlh: 97,57g.
Frühstück: Äpfel, Clementinen. Mittagessen: Gekochtes Ei, Blumenkohl, Rama Culinesse. Abendessen: Rapsöl, REWE Hähnchen-Brustfilet. Snacks/Sonstiges: Rama Culinesse, Erbsen, Mais, DM Bio Sojaflocken, Almighurt Omas Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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A123nja's Gewichtsverlauf
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