Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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112,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 67,09g | Eiw: 76,68g | Kohlh: 182,03g.
Frühstück: Яшкино Халва Глазированная , Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Простые Пельмени. Abendessen: Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Polly585's Gewichtsverlauf
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