Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
76,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2020:
2060 kcal Fett: 93,13g | Eiw: 88,48g | Kohlh: 211,76g.   Frühstück: Wiltmann Tiroler Salami, Butter, Bauernbrot, Milbona Kaffeesahne 12%. Mittagessen: Landjunker Original Wies'n Hendl, Bofrost Bratkartoffeln. Abendessen: Develey Honig-Senf Dressing, Brathähnchen, Bofrost Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Satsuma, Develey Honig-Senf Dressing, Florette Mild & Würzig, Kühne French Dressing, Croissant, Kaffee mit Milch. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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