Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 145,44g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 19,10g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Butter, Goldessa Der Sahnige, Ei. Mittagessen: Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Mandelhörnchen. Abendessen: Mandelhörnchen, Gmyrek Pfannenschlag Dunkel, Rosenkohl Netto-Carbs, Gutes Land Irischer Cheddar Herzhaft, Butter, Hofmaier Katenschinken Gewürfelt. Snacks/Sonstiges: Peanut-Fatbombs. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf
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