Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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91,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 66,72g | Kohlh: 70,27g.
Mittagessen: Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Milfina Butter, Semmel. Abendessen: Sylter Salatdressing, Salatgurke, Senf, Schwarzer Pfeffer, Salz, Lidl Cremosano, Rinderhackfleisch, Edeka Spitzkohl. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Nov 20 vom Mitglied: gel196508
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Klar doch, und bei dir???
23 Nov 20 vom Mitglied: Roeni1
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