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yeah,trotz 3 Litern Milch! so mega! 4 er vorne!
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49,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 86,21g | Eiw: 24,45g | Kohlh: 135,80g.
Frühstück: Brandt Zwieback. Mittagessen: Maggi Klare Gemüsebrühe. Abendessen: Sahnelikör, Häagen-Dazs Baileys , Baileys Baileys Irish Cream. mehr...
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2254 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 2 Stunden, Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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schupferratz's Gewichtsverlauf
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