Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 100,74g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 231,27g.
Frühstück: Tee, Nutella Nutella, Milbona Creme Fraiche 30%, Mondamin Pancake. Mittagessen: Mamma Lucia Crema Originale, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Bacon-Streifen, HoWe Nürnberger Rostbratwürste Fettreduziert. Abendessen: Aldi Gouda Jung in Scheiben, Harry Körner Balance Sandwich, Müller Kalinka Kefir. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Walnuss Edelmarzipan, Tee, Wintertraum Stollenkonfekt, Moser Roth Edel Bitter 70% Cacao, Kaki. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Krystsina88's Gewichtsverlauf
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