Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 52,04g | Eiw: 31,09g | Kohlh: 143,12g.
Frühstück: Kiwi, Äpfel. Mittagessen: Dr. Oetker Paradiescreme Bananengeschmack mit Schokosplits, Bofrost Schwarzwurzeln Raffiniert Gemacht, Bratwurst, Salzkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Mandarine. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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