Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 27,86g | Eiw: 32,06g | Kohlh: 121,89g.
Frühstück: Сахар, Чай с Лимоном, Кекс, Королек. Mittagessen: Чай с Лимоном, Ikea Пшеничная Лепешка с Зеленью и Сыром, Борщ со Свининой. Abendessen: Желудки Куриные, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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