Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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83,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 41,64g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 107,92g.
Frühstück: REWE Birne Abate Fetel, Abraham Serrano Minis, Deluxe Crémeux de Normandie, Kaufland Stremel-Lachs Pfeffer, Bioland Bio Dinkelbrot. Mittagessen: Alnatura Kakaopulver, Aldi Milch 3,5%. Abendessen: Schlagsahne, Basmati-Reis (Gekocht), Zwiebeln, Rote Paprika, Edeka Rinderhackfleisch . Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Anandi72's Gewichtsverlauf
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