Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 81,11g | Eiw: 47,81g | Kohlh: 162,38g.
Frühstück: Gutes Land Gouda , Aldi Käseaufschnitt, Lätta Margarine, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Mehrkorn Toasties. Mittagessen: Elite Crème Leicht, Grießnockerl. Abendessen: Sondey Mürbeteiggebäck, Billy Tiger Maisstangen. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Smartielein's Gewichtsverlauf
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