Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 35,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 28,75g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 151,13g.
Frühstück: Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Spaghetti with Wheat Pasta. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Peter Pan Creamy Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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