Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 86,57g | Eiw: 125,44g | Kohlh: 246,56g.
Frühstück: Latte Macchiato, Kaki, Latte Macchiato, Latte Macchiato, Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Mischkornbrot, Tomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Mozzarella . Abendessen: Mühlenhof Schweinegeschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Kaki, Äpfel, Clementinen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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2sternchem's Gewichtsverlauf
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