Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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109,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 58,05g | Eiw: 48,70g | Kohlh: 93,03g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлебцы, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком. Abendessen: Лук, Сало, Хлеб Бородинский, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Мёд, Чай, Roshen Белый Шоколад с Целыми Лесными Орехами, Бублик с Маком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Polly585's Gewichtsverlauf
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