|
lost 1.8 lb in 3 days! This is definitely working.
|
102,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2013:
|
2412 kcal
|
Fett: 82,02g | Eiw: 68,19g | Kohlh: 264,31g.
Frühstück: Tea (Brewed), Sugar, Heavy Cream, Banana. Mittagessen: Andy Boy Romaine Lettuce, Gouda Cheese, EarthGrains Sourdough Rolls, Garbanzo Beans. Abendessen: Nature's Original Sesame Sticks, Sauvignon Blanc Wine. Snacks/Sonstiges: Deer Park Natural Spring Water (Bottle). mehr...
|
|
3818 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 15 Minuten, knitting - 30 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Sitzen - 30 Minuten, Hausarbeit - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden und 45 Minuten, knitting while watching TV - 3 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 15 Minuten, Dehnen (Yoga) - 1 Stunde. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julie Meow's Gewichtsverlauf
|