Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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108,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1445 kcal
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Fett: 46,17g | Eiw: 70,08g | Kohlh: 179,79g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Tomat 85g, Kaviar 5g, Wasa Husman, Bremykt 5g. Abendessen: Fiskepinne 25g First Price, Erter tørkede COOP 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Sonstiges: Gulrot 100g. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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