Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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99 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 24,75g | Kohlh: 174,47g.
Frühstück: Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Pflaumen, Birnen. Abendessen: Migros Weisse Bohnen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Schokolade. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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