Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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91,3 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 107,33g | Eiw: 82,54g | Kohlh: 64,87g.
Frühstück: Лето Лук Зелёный , Philadelphia Сыр Филадельфия, ВкусВилл Бекон Свиной, Окское Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Mlekovita Греческий Йогурт 10%, Ашан Шампиньоны, Lurpak Сливочное Масло, Ашан Помидор, Ашан Свинина. Abendessen: Суши Шоп Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Alpro Кокосовое Молоко, Нескафе Кофе Растворимый, Prime Star Кофе Американо. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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