Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
48,7 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2020:
795 kcal Fett: 24,75g | Eiw: 16,84g | Kohlh: 128,07g.   Frühstück: Nutiva Organic Chia Seed, Bigelow Tea Green Tea, Blueberries , Nice! Pumpkin Seeds, Kind Breakfast Honey Oat, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. Mittagessen: Bigelow Tea Green Tea, Kind Breakfast Honey Oat. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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