Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 34,36g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 243,22g.
Frühstück: Kerrygold Extra Ungesalzen, Mischbrot. Mittagessen: Dr. Oetker Vanillezucker, Backpulver, Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Ei, Grafschafter Dinkelmehl. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Raketen Eis, REWE Bio Vegan Nougat & Crisp. mehr...
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konstantes Gewicht
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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