Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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102,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 9,24g | Eiw: 34,10g | Kohlh: 75,73g.
Frühstück: Aldi Sockeye Wildlachs, Schnittlauch, Esko Kochkäse mit Kümmel, Leichter Genuss Frischkäse, BioBio Roggenvollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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