Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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151,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 76,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 27,35g | Eiw: 27,20g | Kohlh: 200,15g.
Frühstück: Südzucker Zucker, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Kölln Knusper Klassik. Mittagessen: Rama Cremefine 7%, Orto Mio Ajvar Mild, Harvest Basket Semmelknödel 2020. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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melaniesid's Gewichtsverlauf
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