Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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108,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 48,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 30,71g | Eiw: 45,19g | Kohlh: 63,21g.
Frühstück: Gut & Günstig Geflügel Wiener, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Landjunker Putenbrustschnitzel "Arizona". Abendessen: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Dinkelbrot, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Hagebuttentee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jessica E.84's Gewichtsverlauf
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