valeska.bradley's Notizen, 18 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
60,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2020:
1083 kcal Fett: 46,17g | Eiw: 36,81g | Kohlh: 125,39g.   Frühstück: Banane, Teekanne Rooibos Vanille. Mittagessen: Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, BioBio Gemüsemais, Zucchini, Rote Zwiebeln, Alnatura Tomaten Stücke Kräuter, Henglein Kartoffel-Gnocchi. Abendessen: Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Nothwang Delikatess Wienerle, Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Heißer Kakao , Kinder Schoko-Bons. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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