Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 36,93g | Eiw: 53,02g | Kohlh: 22,95g.
Frühstück: Greyerzer, Apfel. Mittagessen: Ragout. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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