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😅 jaaaaa... das ist die richtige Richtung. Hormonwoche steht auch noch bevor. 🤔
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63,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 28,46g | Eiw: 27,65g | Kohlh: 133,14g.
Frühstück: Apfel, Banane, Vollmilch, Kölln Haferkissen, Krüger Schoko Cappuccino. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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