Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
|
91,6 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 82,76g | Eiw: 57,75g | Kohlh: 99,39g.
Frühstück: Kerrygold Чедр Сыр, Ашан Огурец, Иней Колбаса Мясо Индейки, Lurpak Сливочное Масло, Ашан Пекинская Капуста. Mittagessen: Kerrygold Чедр Сыр, Ашан Огурец, Индилайт Мясо Индейки, Lurpak Сливочное Масло, Ашан Пекинская Капуста. Abendessen: Livianta Шпинат, Ашан Помидор, Kerrygold Чедр Сыр, Alpro Кокосовые Сливки, Пятерочка Лук Красный, Ашан Свинина, Окей Капуста Белокочанная, Lurpak Сливочное Масло. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Prime Star Кофе Американо, Prime Star Кофе Американо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
|