Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 31,17g | Eiw: 31,20g | Kohlh: 106,39g.
Frühstück: BioBio Bergkäse (20g), Rote Paprika, Omelett, Omelett, Brauner Zucker, Kaffee mit Milch. Abendessen: Dornfelder, Dornfelder, Dornfelder, Maggi Fix für Nudel-Schinken-Gratin. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Chiquita Banane. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf
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