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puh... hätte schlimmer sein können. 😂
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63,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 38,47g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 99,01g.
Frühstück: Krüger Schoko Cappuccino. Mittagessen: Buko Pikante Kräuter , Kartoffelecken, Bofrost Free Hähnchen Cordon Bleu . Abendessen: Salami, Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Butter, Graubrot. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Das auf jeden Fall 💪💪🤗🙋🏻♀️
16 Nov 20 vom Mitglied: gel196508
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