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Wochenend Challenge geschafft! Ziel war es Montag Morgen nicht mehr als den vorangegangenen Freitag zu wiegen. Trotzdem war von gestern auf heute eine Ameise da! 🐜
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70,9 kg
Bisher verloren: 49,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 102,18g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 121,10g.
Frühstück: Alpro Hafer Original, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Wasa Vollkorn, Willms Handgemachter Hinterschinken, Aldi Maelkebotte, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G). Mittagessen: Die Deichkäserei Küstenkäse, Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Aldi Maelkebotte, Döbbe Multikorn Brötchen. Abendessen: Gut & Günstig Pflanzencreme, Milsani Deutsche Markenbutter, REWE Beste Wahl Alaska Seelachsfilets Paniert, Frenzel Broccoli Tiefgefroren. Snacks/Sonstiges: Confiserie Firenze Quarkbällchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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