Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
|
60,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 59,83g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 82,70g.
Frühstück: Healthy Life Low Carb Bread, Fried Egg without Fat, Dry Grated Parmesan Cheese, Coffee with Skim Milk, Sports Research Collagen Peptides. Mittagessen: Hickory Farms Beef Summer Sausage, Clif Bar Organic Trail Mix Bar - Dark Chocolate Pomegranate Raspberry. Abendessen: Trader Joe's Southwestern Chopped Salad, Beef Brisket (Whole, Lean Only). Snacks/Sonstiges: Green Giant Carrots, Yellow Sweet Peppers , Cucumber, Apples, Diana's Protien plus bars. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1234's Gewichtsverlauf
|