Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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91,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 43,87g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 47,87g.
Frühstück: Wurstaufschnitt, Spiegelei, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Borschtsch, Griechischer Salat. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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AK-luxusbody's Gewichtsverlauf
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