CaroAssun's Notizen, 15 Nov 20

Ich fülle mich gut und ich habe nicht aufgehört zu essen und trinken. Alles wie worauf ich Lust habe.
• Ich habe angefangen zu tanzen (1/2 Std).
• 1x walking 6km
Eu estou me sentindo bem e não mudei minha alimentação. Eu continuo comento tudo e tomando todas. 😁 foi brincadeira!
• comecei a dançar ( ½ horas)
• andei cerca 6 km essa semana
☀️💃🏻🍎🍐🍊🍣🥗🏃🏻‍♀️😃

61,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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205 kcal

Fett: 10,18g | Eiw: 9,84g | Kohlh: 18,18g.   Frühstück: Omelett oder Rührei. Mittagessen: Bruschetta. mehr...