Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2013
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62,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2013:
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1346 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 51,18g | Kohlh: 163,30g.
Frühstück: Äpfel, Viva Vital Quarkcreme mit Magermilchjoghurt, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner). Mittagessen: Gurke (Geschält), Bolognese, Semmelknödel. Abendessen: Gemischte Blattsalate, K-Classic Joghurt Kräuter Dressing, Hühnchen, Gemischte Blattsalate, Rote Paprika, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Hugo, Balisto Muesli-Mix, Balisto Muesli-Mix, Marmeladen und Eingemachtes, Vanilleeis, Merci Merci Krokant, De Beukelaer Prinzenrolle. mehr...
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konstantes Gewicht
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Grashüpfer's Gewichtsverlauf
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