Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
|
64 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2392 kcal
|
Fett: 109,54g | Eiw: 101,26g | Kohlh: 253,20g.
Frühstück: Monin Сироп, Милка Шоколад с Цельным Миндалем, Roi Thai Кокосовое Молоко, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Пирожок с Рисом и Яйцом, Красное Яблоко, Магнит Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо, Лазовский Творог Обезжиренный, Самбери Салат Цезарь с Креветками. Abendessen: Кузя Кукурузные Палочки, Своя Компания Пицца с Морепродуктами . mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
femida1206's Gewichtsverlauf
|