Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3360 kcal
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Fett: 99,06g | Eiw: 97,73g | Kohlh: 425,20g.
Frühstück: Champignons, Rührei, Kaffee mit Milch, Kühne French Dressing, Florette Gourmet-Salat Premium. Mittagessen: Penny Markt Saure Sahne, Soljanka. Abendessen: Roter Tafelwein, Aubergine, Rinderzunge, Mayo Feinkost Russischer Salat, Lachsbrötchen. Snacks/Sonstiges: Pomelo, Sahnekuchen, Coca-Cola Coca-Cola, Feuerzangenbowle, Satsuma, Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Bauernbrot, Odin Seafoods Lachs, Aldi Datteltomaten, Kühne French Dressing, Florette Gourmet-Salat Premium, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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lazyFat.'s Gewichtsverlauf
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