Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
47,7 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2020:
607 kcal Fett: 18,84g | Eiw: 27,26g | Kohlh: 84,77g.   Frühstück: Silk Original Soymilk, Bananas . Abendessen: Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Sue Bee Honey, Vitafusion Omega 3 Gummy Vitamins, Coffee with Milk, Hard-Boiled Egg , Tomatoes. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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