Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 64,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 103,90g | Eiw: 148,75g | Kohlh: 69,52g.
Frühstück: Abbelen Mini-Geflügelfrikadellen. Mittagessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Herz König Protein Käse. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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GeroTech's Gewichtsverlauf
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