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Did elliptical for 3.83 miles in 36 minutes AND I have the day off today! What a great start to a Friday! Wishing everyone a fantastic day. ❤️☺️
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102,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 69,55g | Eiw: 74,30g | Kohlh: 249,17g.
Frühstück: Mexican Rice Beverage (Horchata), El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. Mittagessen: Krispy Kreme Pumpkin Spice Cake Doughnut. Abendessen: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value Asparagus Spears, Sesame Oil , Chicken Stock , White Rice, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn (14g), Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Spring Valley Omega-3 500Mg (Spring Valley), Spring Valley Cranberry Extract 500 Mg, D3, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Digestive Probiotic, Blue Bonnet BCAA, Nature Made Vitamin B-12, Harvested For You Sprouted Pumpkin Seeds. mehr...
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2849 kcal
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Bewegung:
Elliptical - 3.83 miles - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Morning Kelsey. Way to go. All I have done is sipping coffee looking at this PC. Time to move
13 Nov 20 vom Mitglied: liv001
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13 Nov 20 vom Mitglied: Qnarik S-yan
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Kelsey_ZenithRising's Gewichtsverlauf
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