Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 40,76g | Kohlh: 143,47g.
Frühstück: Ja! Milch 3,5%, Tassimo Chai Latte. Mittagessen: Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane. Abendessen: Deluxe Knoblauchöl, Alpro Cuisine Soya Light, REWE Bio Fusilli Grüne Erbsen, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Zwiebeln, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Pascal & Ernest Wikinger Röllchen. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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codyluna1997's Gewichtsverlauf
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