|
Nasıl bir fizyolojidir bu ben çözemedim 😅😂 Duruyor duruyor birden alıyor, birden de veriyor. Bana kafa tutuyor ama yılmak yok, pes etmek yok. Ben kazanacağım 👍🙏🤪
|
83,4 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 70,54g | Eiw: 46,70g | Kohlh: 126,67g.
Frühstück: Çökelek, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Bal, Eker Kaymak, Mandalina, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Yumurta, Cumhuriyet Sucuk. Abendessen: Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Turşu, Torku Doğal Yoğurt, Patatesli Patlıcan Yemeği 🥔🍆🍛, Zeytinyağlı Pirinçli Pırasa Yemeği 🍲, Tarhana Çorbası 🍜. mehr...
|
|
2065 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 32 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 26 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerinapurry's Gewichtsverlauf
|