Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
|
91,8 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 51,73g | Eiw: 70,93g | Kohlh: 27,62g.
Frühstück: Kerrygold Чедр Сыр, Campofrio Tapas Салями, Авокадо Авокадо, Окское Яйцо. Mittagessen: Полянка Сметана 15%, Пятерочка Лук Красный, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Healthy Food Курица Запеченная. Snacks/Sonstiges: Alpro Кокосовое Молоко, Нескафе Кофе Растворимый, Prime Star Кофе Американо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
|